減塩弁当１４４

減塩弁当１４４

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

疲れ切っている。

THE茶色弁当で、栄養も偏ってるなーって思うけど、もういい。

すまん…

＊＊今日の減塩ポイント＊＊

・焦がし黒酢

肉巻きの中身は、茄子。そのまま巻いてもいいそうですが、軽く焼いたほうがトロトロになるのでおすすめ。味付けも、最後に少し焦げ目がつくくらい焼くとおいしい！