減塩弁当１４３

減塩弁当１４３

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

ミュージカル鑑賞は、ウォーキングと同じくらいカロリーを消費すると聞いたことがあるけれど、ホントかな？

だとしたら超楽しい！

しかし毎日みてたら破産する。

現実はあまくないぞ…

＊＊今日の減塩ポイント＊＊

・焼肉のタレに、おいニンニク

焼肉のタレって、商品によって全然味が違うけど、意外と塩分低いものもあったりして。

ニンニクと一緒に炒めると、香りが爆発して最高においしくなります。