減塩弁当６４

 減塩弁当６４

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

Twitterで、過去のつぶやきを見ていたら、本当にくだらないことしかつぶやいてなくて呆れた。笑

まあ、暗い話ばっかりよりは、いいか！(適当)

＊＊今日の減塩ポイント＊＊

・かぶと油は相性抜群

かぶ薄切りにして、ごま油で炒めると、それだけで超おいしい。おいしいかぶだったら、もう本当に最高！

茄子も油との相性が良いですが、かぶも負けてません。シンプルな塩の味付けもヨシ。

黒酢や、ポン酢で炒めるのもおすすめです。酸味のある味付けは、塩分おさえられる！

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