減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

減塩弁当42

減塩弁当42

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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通りすがりの女の子。どうやら、なぞなぞにハマっているらしい。

 

「パンはパンでも、食べられるパンはなーんだ!?」

 

…うーん、パンは食べられるよなぁ。笑

 

食べられないパンなら、わかるんだけどなぁ。

 

食べたいパンは、デニッシュ生地のパンかな!(知らんがな)

 

 

**今日の減塩ポイント**

オーロラソースのハンバーグ

いつもケチャップソースやら、ポン酢やらではつまらんだろうと、久しぶりにオーロラソースを作りました。久しぶりのせいなのか、お子様ランチみたいな味になってしまいました。笑

 

減塩弁当41

減塩弁当41

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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すごい眠い。

 

すんんんんごいダルい。

 

自分でも、どうしちゃったんだろうと不思議で仕方ないけど、とにかく眠い。仕事も全然やる気にならない。寝ちゃう。

こんなんでいいのだろうか。いや、あかんやろ。

 

 

**今日の減塩ポイント**

・鯖にトマトソース

あまりやったことがない、焼き鯖にケチャップ×中濃ソースを混ぜたソースの味付け。…これは、正解だったのだろうか…なんかピンとこないけど…

減塩弁当40

減塩弁当40

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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壊れて困る意外な家電。

ドライヤー。

 

家電とか、そこそこ金額のいく買い物は、しっかり調べた上で選びたいんだけど、ドライヤーは時間の余裕がない…

 

冬にドライヤー壊れるって、泣きたい。

 

頭、冷たい。髪バリバリ。

 

翌日、家電屋さんへ。なんとなく良さそうっぽい商品を即購入。たぶん良い商品だと思うけど、ドライヤーないって結構ストレスだなぁ。贅沢なことなのかもしれないけど、頭スッキリさせてから寝たいな…。災害時には、こういうことも難しいのかと思うと、やはりストレスが半端ない。

 

**今日の減塩ポイント**

・冷凍いんげんの水分に注意

いんげんに限ったことではありませんが、冷凍の野菜を使うときは、水分に注意!味もぼやけてしまうし、炒めてしっかり水分とばしたほうが良さそう。

 

減塩弁当39

減塩弁当39

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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イカつい見た目の外国人観光客。

 

太い腕には豪快なタトゥー。ワイルドな髭に、太い眉毛。

かっこいい〜!フゥ〜!

 

そんな彼の腕には、袋に入りきらなかったのだろうか。お土産らしきものを抱えている。

 

お?

それは、トトロのジグソーパズルだね??

 

可愛すぎるではないか!

誰かへのプレゼントなのか。いずれにせよ、そのミスマッチ感が最高です。

 

**今日の減塩ポイント**

塩麹に、こんがり醤油の焼き目

塩麹でやわらかく焼き上げた鶏胸肉。味が物足りないので、最後に香り付けと軽く焦げ目をつけるために醤油で焼いてみました。チャーハンのときもそうですが、最後の醤油がポイント!

 

減塩弁当38

減塩弁当38

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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最近、1週間を長く感じる。

 

疲れきってる感じするなぁ。

 

でも、2月はなかったんじゃないかと思うくらいに早すぎた。

 

2月、本当にあったかな?

 

**今日の減塩ポイント**

・ナムルは砂糖ひとつまみ

ごま油、にんにくチューブで味付けするナムル。いつも、そこに砂糖をひとつまみたしています。なんとなく、美味しくなる気がして。

ちなみに、チューブ調味料にはそこそこに塩分が含まれているので注意。

 

ローソン×桔梗信玄餅コラボ

桔梗信玄餅メロンパン」

 

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開封前の写真を撮り損ねたので、パッケージだけ。

 

最近、信玄餅のコラボ商品多くないですか?サンマルクでもやってるよね。

甲府に行ったら絶対におみやげに買うだいすきなスイーツ。

 

そして、メロンパンも大好物なので、このコラボは最強なのでは?!

 

どういうことかと断面チェック。

 

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「中に入っている」ではなく

 

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パッカーン

「間に挟まっている」のか!

 

あんこが甘すぎなくて主張しすぎることもない。

求肥は言うまでもなく美味!

 

生地にもきなこがついているので、どこを食べてもきなこ!おいしい!

原材料にココナッツが入っていたけれど、どこにいたのかわかりませんでした。笑

それだけ、きなこの風味が強いということで。

 

美味しかったです!

ごちそうさまでした!

 

<栄養成分表示>

熱           量  334kcal

たんぱく質  7.2g
脂           質  8.8g
炭 水 化 物  57.4g
 ―糖質      55.5g
 ―食物繊維  1.9g
食塩相当量   0.3g

減塩弁当37

減塩弁当37

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

 

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「エレベーターは、押した階のボタンを連打したら取り消せる」って小さい頃、裏技的に話してたけど「ダブルクリックで取消」という有料オプションサービスだと最近知りました。

 

…全然裏技じゃなかった…

 

**今日の減塩ポイント**

・冷凍の銀だら大失敗!!

西京焼き売ってたから、手軽でいいなって思って購入したけど、マジで大失敗。大外れ。身が想像以上にかたくなってしまった……お弁当には不向きだ…