減塩弁当１

減塩弁当１

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

年が明けても、結局ロスは続いていて、全然スイッチが入らない。

とうとう薬を出されてしまった。情けない…

震災や事故で始まる2024年。

不安な始まりですが、今年もがんばろう。

＊＊今日の減塩ポイント＊＊

・冷凍さつまいもの調理法

私の味付けが悪いのか、生のまま冷凍したさつまいもは、ぶっちゃけ美味しくない。甘味がなくなる。なので、味付けはサラダにできるようなマヨベースが良い。

マヨネーズと粉チーズとか。マヨネーズとべんりで酢とか。