減塩弁当５５
今日も、どうでもいい話と減塩弁当。
ドラゴン桜は、藤井くんの圧勝だったな〜。
MIU404のときもめっちゃ可愛かったよね。
あんな可愛い顔して身長が178cmってズルい。ずるすぎる〜！！
＊＊今日の減塩ポイント＊＊
・鮭は減塩アイテム
塩焼きは結構塩分があるのですが、この商品であれば、正確な食塩相当量がわかるので安心です。
これでも、かなり味を感じる…！フライパンよりも、グリルで焼いた方がおいしい！
・ケチャップ炒めは、しっかり焼いて
焼いた野菜をケチャップであえるレシピもありますが、ケチャップはしっかり焼くイメージで炒めた方が味と香りを感じます。
トマトピューレとケチャップの併用で、トマトの風味もしっかり感じられて良いかんじ！
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