2021-04-27 減塩弁当35 減塩弁当 減塩弁当35 今日も、どうでもいい話と減塩弁当。 **今日の減塩ポイント** ・生姜焼きは生姜が効いてるから、多少薄味でもおいしい!まあ、そもそも塩分低めのおかずということもありますが。 ・ちょっとタンパク質が不安かなと思い、豆製品で補いました。 ・鉄分不足にならないよう、そちらはサプリも利用…。貧血が心配です…