減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

減塩弁当30

 

 減塩弁当30

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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**今日の減塩ポイント**

・鶏胸肉は、わさびパウダーとコショウで辛さを出して、黒酢で炒めました。

食彩北海道 山わさび 粉末 30g

 

・舞茸は麺つゆで薄めに味付けしたので、ごま油とごまで香りをプラス!コショウきかせてもよかったかな。麺つゆは味が濃いので減塩タイプで!

 

ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ 500ml ×4本