減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

減塩弁当⑯

 

 減塩弁当⑯

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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**今日の減塩ポイント**

・ほうれん草のきな粉和えは初めて作った!きなこ、砂糖、醤油で味付けです。安定の醤油スプレーです。

 

・ゆで卵には、食材そのものに塩分が含まれているので注意!