今日も、どうでもいい話と減塩弁当。
我が家の古い家電シリーズ。
電子レンジ。
National。
…この時代の電子レンジで、10分チンするとかのレンチンレシピは怖すぎる。
しかし、諸事情により、しばらくキッチンが使えない日々がやってくる。
これはピンチ！！！
家の食事は、レトルトやらなんやらでどうにでもなるけど、お弁当って…
全部、冷凍惣菜で乗り切るなんて無理だよ…
これは試練だぞ
＊＊今日の減塩ポイント＊＊
・鮭のマヨチーズ焼き
チーズが意外と塩分が低いのは嬉しいところ。
鮭の切り身をレンジで1分ほど加熱し、マヨネーズを塗ってピザ用チーズをのせてトースターへ。
チーズが溶けたらできあがり。たぶん、それくらいで火はとおるはず()
キッチン使えなかったらを想定して、いまから練習です…
