今日も、どうでもいい話と減塩弁当。
寝ようと思ってベッドに寝転がった瞬間、背中がつった時の私。
周りに誰がいるわけでもないのに
「つる！つるつるつるー！！」って言ってしまった。
なんだろう。
身体がつるときって、声が出てしまう。笑
＊＊今日の減塩ポイント＊＊
・パン粉に和風だし
パン粉焼きのレシピに珍しいものを発見。
塩コショウとマヨネーズで下味をつけた鶏胸肉に、粉末和風だしを混ぜたパン粉をまぶして焼きます。
パン粉と和風だし？？それってどうなの？？
結果。シンプル。
うーん、減塩となると難しい味付けかもしれない。結局、ケチャップをつけて食べることにしました。それなら、和風だしは要らなかったかな。笑
