減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

減塩弁当85

 減塩弁当85

 

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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パートナーの帰宅は、大抵24時近く。

そこからお風呂〜片付け〜やらなんやらで、寝るのは1時すぎることが多いんだけど、私の寝つきの悪さよ。おいおい。

 

結局、2時くらいまで起きてるじゃん!

 

朝起きるのは5時とかじゃん!

 

全然寝れないじゃん!眠いじゃん!

 

そう…毎日めちゃめちゃ眠いのなんでだよって思ってたけど、シンプルに睡眠時間が短いんだなってやっと自覚した。遅い。眠い。

 

 

 

**今日の減塩ポイント**

・大葉×梅は無敵!

豚肉、大葉と梅をぬって巻き巻きしました。

練り梅でも良いけれど、減塩タイプの梅干しからつくるとより美味。

減塩タイプといっても、いろいろなパターンがあります。そもそもはちみつタイプのものは塩分低かったりするし。梅干しって全然味が違うから、その違いを楽しむのもオススメ。

 

 


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