今日も、どうでもいい話と減塩弁当。
風の強い1日。
家の窓にかけてある日除けシートが、ベロンベロン音をたてている。笑
固定してあるから、ベロンベロン、バタンバタンと、とにかくうるさい！笑
こういう時、「西陽のキツい家に住むと大変よ」と言った知人を思い出すな…
朝日をむかえられる家に住んでみたいなぁ〜〜
＊＊今日の減塩ポイント＊＊
・カレー粉は絶対常備して！
「鯖の大葉巻き」「スパイスガーリックチキン」のふたつをタンパク質として取ろうと詰めたお弁当。
…ガーン！チキン思ったよりスカスカー！
ということで、急遽しめじを投入。コショウとカレー粉と少量の塩で味付けすれば、スパイスチキンの邪魔もしません。
スパイス単品を使うことも良いけれど、手っ取り早いカレー粉は、やっぱり手放せません！
