減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

減塩弁当103

 減塩弁当103

今日も、どうでもいい話と減塩弁当。

 

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昨日うっかり更新し忘れたことを激しく後悔中…。せっかく続いてたのにな。かなしみ。

 

どうでもいい話さえ、書く気になれない!

 

かなしい!!

 

疲れているに違いない。

今年も、あっという間に終わってしまうんだろうなぁ…と、なんだか急に年末感でてきた。

 

掃除しよう。

 

**今日の減塩ポイント**

・スパイスづくし弁当

塩分の高いナンプラー。くさみ消しのために、レモン果汁とにんにくをつかって。

そこに塩分を使った分、キャベツ炒めはスパイスのみの味付けです。今回はクミン。和風が良い時は、わさびパウダー使うのもオススメです。

 

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