今日も、どうでもいい話と減塩弁当。
毎回、必ず、誰かしらおりるバス停。
せっかちな人は、案内がある前にボタン押してくれるくらいの勢い。
しかし、「誰か押すだろう」タイプの人ばかり乗ってると、いつまで経っても誰も押さず
「え？誰か押すよね？押さない？誰？え？私？押すよ？」
って空気が流れると複数人が急に押すので、押し損ねた人の微妙な空気。
嫌いじゃない。笑
＊＊今日の減塩ポイント＊＊
・オイスターソースに注意
鯖の味付けは、ケチャップ大さじ1に対して、オイスターソースは小さじ1。
我が家のオイスターソースは、小さじ1で、0.8gの塩分が含まれています。
ケチャップは、そこまで塩分高くないのですが、オイスターソースはかなり攻めてくるので、減塩に慣れてきたら、すこ〜し量を減らすと良いかも。代わりに、コショウや酢で酸味を強くするのもオススメです。
