減塩とカレーとわたし。

たべたもの、ときどき、愛犬

こんな減塩メモが出てきた3

 減塩に気を付けるようになって、もう何年もたつので、過去のレシピのメモがでてきました。(3回目)

 

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シンプルな味付けなので、とにかく簡単。

焼肉のたれを多め、醤油少なめで、少量の水で蒸すだけ。油大量に使って炒めるレシピではないので、カロリーも低くて嬉しい!

 

 


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