レトルトカレーは糖質高め スパイスカレーは、基本的には小麦粉を使わないため、糖質は低いものが多いです。もちろん、根菜類をたっぷり使うようなカレーは、野菜や具材自身の糖質はありますが。 一方でレトルトカレーのルーには、小麦粉を使用しています。…
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